ОДИН ИЗ ПЕРВЫХ, 32 - 22 мая 2008 02:19

Аналогичная фигня, но я всё таки себя переселил купить тренажёры (занимаюсь пару раз в неделю от силы) и стал жрать суши (сытные и низкокалорийный). В итоге за м-ц в минус 6,5 кг :dance:

Да надо просто сократить режим питания и нормализовать по времени.... и побольше бегать и на пресс делать, но так лениво...
А ток это не моё

Тогда надо записаться на спец. массаж. Через тело будут пропускать ток, он будет заставлять мышцы сокращаться. 30 минут такого массажа это как 1,4 часа занятия на тренажёрах. А если ещё и питаться низкокалорийно то 7 кг уйдут обратно за тот же месяц.