redi, 59 - 3 октября 2009 12:19

Баня! О! Это особая история! Особый клан, мафия, можно сказать! Тот, кто стал любителем бани – навсегда с ней! Про нее можно говорить бесконечно. Она и спасительница от болезней, и зачинщица здорового образа жизни, да и клуб по интересам. Поговорила вот тут я на днях про баню, да и махнула туда на следующий день.
Путь был тернист и нелегок. Встать пришлось в 6 утра. За окном, прямо надо сказать, погода не способствовала радостному настроению, НО….что может заставить любителя сидеть дома, если предвкушение легкого пара уже томится в теле.. Пробки, дождь со снегом - все было преодолено, и к 9.00 я оказалась в своих любимых Усачевских банях. Народу почти никого, но есть особый человек – это поддавальщица. Почему особый? Потому что создать в парной [I]легкий[/I] пар – это особое мастерство и большой труд! Представьте себе огромную печь, в которую нужно закинуть небольшими порциями 2 таза воды (а она жарит так, что, если ты неправильно одет или не приспособлен к данной процедуре, то можно получить неслабый ожег). А перед этим проветрить, промыть и просушить парную. Самое смешное, ну для меня, конечно, что, как правило, в женском отделении, подавальщицы очень гордятся тем, что они это умеют делать и всегда соперничают друг с другом. Иногда доходит до абсурда – если их несколько человек, то они даже ругаться начинают, кто из них будет поддавать, и при этом, показывая свою значимость, постоянно кого-то припахивают, чтобы подмести в парилке, поднести тазы. Ну а уж «закидывать» - это как одолжение всем присутствующим. Смешно, да и только. Методик данного таинства много. Я тоже умею это проделывать, но включаюсь только тогда, когда «пара» уже хочется, а все остальные либо не умеют, либо устали (что бывает крайне редко). Освежив парилку, при закрытых дверях мелкими черпаками (они бывают и большие, и средние) нужно «закинуть» почти 2 таза в раскаленную печь, а на последок подбросить несколько ароматических половников с травами, как в саму печь, так и на стены парной. Тонкость заключается в том, что если забрасывать крупными черпаками, то пар жестче, тяжелее и горячее. Если мелкими, то он тоньше, нежнее, не обжигающий. В таком пару и сидеть можно подольше и тело реагирует спокойнее. Еще один кайф любитель испытывает тогда, когда, всласть напарившись, окунается в ледяную купель. Тело обжигает холодом, но сосуды взбадриваются так, что когда вылезаешь - тебя всю прокалывает искорками, и от этого получаешь особое удовольствие. Я это называю «червячки под кожей». Тело все горит от наслаждения… Банный «оргазм», да и только! А потом можно отдохнуть в предбаннике, потому как это нагрузка на организм большая(в основном на сосуды и сердце). Можно попить зеленого чаю, заваренного шиповника - ну кому что нравится. Некоторые располагаются горизонтально, чтобы прикорнуть…А затем можно снова и снова получать удовольствие от парной. Я нахожусь в бане долго, потому что большой ее поклонник. Оздоровление происходит прямо на глазах. Во-первых, выходит много жидкости из организма (проверено на весах – до 2 литров), во-вторых, кожа становится как у младенца. Взрослые тетки молодеют, прям на глазах. В спортивных целях баня применяется, если так можно выразиться, для сброса лишнего веса. Если хорошенько пропариться и не пить, в течение 2-3 часов – вес уходит безвозвратно. А для того, чтобы влезть, перед предстоящей вечеринкой в платье, то за 2 часа до парной нужно выпить не меньше 2 стаканов «травяного» чая (листья малины, вишни, липы). Тогда потоотделение будет более обильным и, так же постараться не пить после бани часа 2.
Про веники. Я не очень их жалую – больше люблю жесткую рукавичку. Но смысл их применения - велик! Они пропаривают, убирают целлюлит. Ими надо не просто бить, а « прикладывать» пар. Взмахиваешь круговым движением веник, а потом, как бы прикладываешь его в телу. Если это проделывать на областях спины, колен, локтей и плеч, то избавишься и от остеохондроза и от боли в суставах, заработают почки и легкость в теле не заставит себя ждать.
Ну а мыться можно всем, чем только душе угодно. Женщины часто применяют спитую гущу от вареного кофе. Говорят, что это своеобразный пиллинг. Я иногда использую мед. Спортсмены, перед походом в парную, натирают тело смесью меда и соли.
Время провождения в парной, да и в бане, зависит от желания каждого. Главное, чтобы это было в удовольствие. Ни в коем случае нельзя себя насиловать, ставить задачи просидеть в парилке 10 или 15 минут. Это очень вредно. Баня – это комфорт! Комфорт тела и души. Важный вопрос – как проверить очистился организм уже, или еще нет. Попробуйте на вкус кожу. Да, да! Именно на вкус! Лизните ее. Если на вкус кожа не соленая, то вы выгнали из себя всю гадость.
Я могу бывать там подолгу, но только потому, что мне это нравится. И не важно есть компания, или нет. В бане хорошо молчать, думать и не думать… Да, вот еще смешная заметка. Так как окружение там не очень молодое, то тетушки устанавливают свои правила. Например, в парной нельзя разговаривать, якобы пар съедаешь. Бред, конечно. Кстати, по рассказам друзей, у мужчин в парной «травятся» анекдоты. Но это все ерунда. Можно просто не реагировать и поступать так, как самому приятно.
Так что, всем, кто является таким же любителем, как и я, пользуясь, случаем, передаю привет! Ну а тем, кто попытается себя в этом найти, пожелаю удачи, и надеюсь, что мой рассказ, чем-то поможет. А если будут вопросы – то милости просим, расскажу, что знаю.